Menstruations, douleurs mammaires…

Hypersensibilité, douleurs, irritabilité, migraines… Les variations hormonales du cycle féminin mettent à rudes épreuves notre corps, nos émotions, notre mental. Chaque mois, elles parasitent nos interactions sociales et familiales. Ce mal-être qui si -il est souvent de courte durée, quelques jours dans le mois-, n’en est pas moins pénible et redouté. Des solutions simples et