Bien-être et qualité de vie au travail

Le bien-être au travail est un enjeu majeur pour les entreprises et les collectivités. La QVT (Qualité de Vie au Travail) est désormais encadrée par des réglementations officielles (article L4121-1 du Code du travail français). L’employeur a l’obligation légale de veiller à la qualité de vie au travail de ses salariés. Et quand on sait que qualité

Booster sa réussite !

La date des partiels, du brevet, du bac… approche et vos angoisses sont de plus en plus fortes. Vous n’arrivez plus à vous concentrer, vous n’arrivez plus à dormir, les révisions sont une épreuve, vous avez l’impression de ne rien mémoriser, vous n’arrivez plus à vous concentrer. La crise sanitaire et les restrictions sociales ont

Concentration, mémorisation, phobie scolaire…

Les enfants sont particulièrement réceptifs aux exercices de sophrologie. Ils se prêtent volontiers aux exercices de relaxation et leur imagination débordante est un formidable atout pour les visualisation positives. Quels sont les objectifs spécifiques des accompagnements pour les enfants ? Améliorer leur concentration et la mémorisation Apaiser leurs tensions physiques Favoriser les apprentissages et la